Bendize, ó minha alma

1Bendize, ó minha alma, ao Senhor, e tudo o que há em mim bendiga o seu santo nome.

2Bendize, ó minha alma, ao Senhor, e não te esqueças de nenhum de seus benefícios.

3É ele que perdoa todas as tuas iniquidades e sara todas as tuas enfermidades;

4quem redime a tua vida da perdição e te coroa de benignidade e de misericórdia;

5quem enche a tua boca de bens, de sorte que a tua mocidade se renova como a águia.

6O Senhor faz justiça e juízo a todos os oprimidos.

7Fez notórios os seus caminhos a Moisés e os seus feitos, aos filhos de Israel.

8Misericordioso e piedoso é o Senhor; longânimo e grande em benignidade.

9Não repreenderá perpetuamente, nem para sempre conservará a sua ira.

10Não nos tratou segundo os nossos pecados, nem nos retribuiu segundo as nossas iniquidades.

11Pois quanto o céu está elevado acima da terra, assim é grande a sua misericórdia para com os que o temem.

12Quanto está longe o Oriente do Ocidente, assim afasta de nós as nossas transgressões.

13Como um pai se compadece de seus filhos, assim o Senhor se compadece daqueles que o temem.

14Pois ele conhece a nossa estrutura; lembra-se de que somos pó.

15Porque o homem, são seus dias como a erva; como a flor do campo, assim floresce;

16pois, passando por ela o vento, logo se vai, e o seu lugar não conhece mais.

17Mas a misericórdia do Senhor é de eternidade a eternidade sobre aqueles que o temem, e a sua justiça sobre os filhos dos filhos;

18sobre aqueles que guardam o seu concerto, e sobre os que se lembram dos seus mandamentos para os cumprirem.

19O Senhor tem estabelecido o seu trono nos céus, e o seu reino domina sobre tudo.

20Bendizei ao Senhor, anjos seus, magníficos em poder, que cumpris as suas ordens, obedecendo à voz da sua palavra.

21Bendizei ao Senhor, todos os seus exércitos, vós, ministros seus, que executais o seu beneplácito.

22Bendizei ao Senhor, todas as suas obras, em todos os lugares do seu domínio. Bendize, ó minha alma, ao Senhor.

Salmo 103

Semana passada a gente subiu do fundo do poço. Esta semana o Salmo é outro, e o tom é outro: o Salmo 103 não começa gritando, começa cantando. Davi fala com a própria alma, como quem sacode alguém pelo ombro: "Bendize, ó minha alma, ao Senhor." Ele não está mandando nos outros. Está mandando em si mesmo. Porque gratidão, ele sabia, não é um sentimento que aparece. É uma decisão que a gente toma antes do sentimento chegar.

Repara no verso 2, que é o coração do Salmo inteiro: "não te esqueças de nenhum dos seus benefícios". A gente esquece. Esquece rápido. A oração atendida de março vira normal em abril. O perdão que mudou tudo vira rotina. O Salmo 103 é o remédio pra esse esquecimento: uma lista, longa e cuidadosa, do que Deus faz, pra alma lembrar e, lembrando, agradecer.

Talvez você esteja numa semana em que agradecer parece forçado. Tem conta pra pagar, tem exame pra fazer, tem gente que não voltou. O Salmo 103 não ignora isso: ele fala de enfermidade, de perdição, de pó, de flor que o vento leva. Davi sabia o que era vida difícil. E mesmo assim escolheu começar e terminar com a mesma palavra: bendize. Não porque tudo estava bem. Porque Deus estava.

Lê o Salmo inteiro hoje, devagar, de preferência em voz alta. São 22 versos, mas correm leve. De terça a sexta a gente sobe um degrau por dia: os benefícios, o perdão sem medida, o Pai que lembra que somos pó, e o louvor que toma o céu inteiro. No sábado, um guia prático pra agradecer a Deus quando a vida não está fácil. E no domingo, a revisão da semana, com o Salmo inteiro explicado verso a verso.